Trening kreiran specijalno za tinejdžere, a u cilju razvijanja njihovih zdravih navika i kondicije. Tokom treninga primenjuju se vežbe za sagorevanje suvišnih masti, vežbe oblikovanja, korektivne vežbe za unapređenje držanja i, na kraju, vežbe istezanja.

TRAJANJE:
55 minuta
BENEFITI:
oblikovanje tela, sagorevanje suvišnih masti, unapređenje držanja, razvijanje ljubavi prema treninzima
INTENZITET:
umeren
UTROŠAK KALORIJA:
do 350