Stomak-Box je trening usmeren pre svega na mišiće stomaka. Jedan deo treninga podrazumeva vežbe sačinjene od udaraca ka zamišljenom protivniku i rotacije, dok je drugi deo usmeren ka konkretnim vežbama za stomak. Spremite se za uzbudljivo, energično putovanje ka savršenim trbušnjacima. TRAJANJE: 55 minuta BENEFITI: Zatezanje i oblikovanje mišića stomaka, poboljšanje snage i izdržljivosti. INTENZITET: Umeren do visok UTROŠAK KALORIJA: U proseku 500 kalorija