PILATES

Trening koji podrazumeva vežbe za poboljšanje snage i elastičnosti. Utiče na poboljšanje koncentracije, ravnoteže i koriguje nepravilno držanje kičme, te poboljšava mobilnost kičmenog stuba i velikih zglobova – ramena i kukova.
Zahvaljujući pilatesu stičemo gipkije i vizuelno izduženije telo, spremno za izvođenje različitih aktivnosti.

 

BENEFITI:
Jačanje mišića, poboljšanje držanja, poboljšanje koncentracije, uvećanje gipkosti

 

Komentari

  1. jelena jovanovic says:

    Postovani,
    zanima me da li je moguce uplatiti pilates,u sali u Zemunu,2x sedmicno, i kolika je cena za mesec dana.
    Hvala.

    1. Kocovic Kocovic says:

      Poštovana Jelena,
      Kada kod nas uplatite grupne fitnes programe, sa tom članarinom možete ići na sve programe koje imamo u ponudi, u svim teriminima. Ne morate se odlučiti samo za pilates, već možete kombinovati sve što Vas interesuje.
      Cenu šaljemo na mail. 🙂
      Veliki pozdrav,
      Tim Sportske Akademije Kočović

Please give us your valuable comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*