Aerobic Low je program laganog intenziteta, namenjen osobama koje dugo ili nikada nisu trenirale. Redovnim vežbanjem stiče se kondicija za učestvovanje u programima višeg intenziteta.

TRAJANJE
55 minuta

BENEFITI
Unapređenje kondicije, oblikovanje i zatezanje

UTROŠAK KALORIJA
200-250

 

Komentari

Please give us your valuable comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*