Morning workout

Program namenjen onima koji žele da se svom telu posvete u jutarnjim satima, i tako spremni i raspoloženi uplove u novi dan. Zateže mišiće, poboljšava formu i odlično utiče na raspoloženje, a zbog opcije podešavanja opterećenja pogodan je za vežbače svih nivoa utreniranosti.

TRAJANJE:
55 minuta
BENEFITI:
Jačanje i oblikovanje mišića gluteusa i nogu, poboljšanje kondicije, podizanje raspoloženja, uvećanje snage i izdržljivosti
INTENZITET:
Umeren do visok
UTROŠAK KALORIJA:
Do 400 kalorija

Treneri: Goran Lazić

Termin za trening

Komentari

  1. Ivana kaže:

    Postovanim

    Interesuje me kojim danima se organizuje morning workout, u koliko sati, kolika je clanarina… Ako mozete posaljite mi sto vise informacija…

    Hvala unapred!

  2. Ana kaže:

    Poštovani,

    Ja sam inače vaš član, zanima me od koliko sati se organizuje.

    Pozdrav

  3. Katarina Cvetkovic kaže:

    Postovani, koliko je clanarina i u koliko sati se organizuje ovaj trening?

    Hvala Vam unapred!

Please give us your valuable comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

*